Infoabend / Kreißsaalbesichtigung
An jedem 1. Mittwoch im Monat bieten wir werdenden Eltern ein Informationsgespräch mit anschließender Besichtigung von Kreißsaal und Wochenstation an. Als Ansprechpartner stehen Ihnen und Ihrer Begleitperson an diesem Abend eine Hebamme sowie eine Kinderkrankenschwester zur Verfügung. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und eine telefonische Anmeldung erforderlich.

Geburtsvorbereitung
In diesem Kurs, erfahren Sie alles über Schwangerschaft, Geburt, Atmung und die Zeit nach der Geburt.
Wir bitten um eine frühzeitige Anmeldung.

Säuglingspflegekurs
Anleitung zur Säuglingspflege sowie Tipps und Tricks zum Umgang mit dem Neugeborenen und zur Erstausstattung.

Geschwisterkurs
In diesem Kurs werden erstgeborene Kinder spielerisch auf ihre Rolle als große Schwester / großer Bruder vorbereitet, wo aus Gefühlen wie Zurücksetzung und Eifersucht, Stolz und Vorfreude werden.

Achtsam durch die Schwangerschaft mit Yoga
Mit sanften Yogaübungen und Meditationseinheiten lernst du Dich und deinen Körper während der Schwangerschaft besser kennen. Über gezielte Meditationen kannst du bereits in der Schwangerschaft eine Bindung zu deinem Baby aufbauen.

Rückbildungsgymnastik
Gymnastik (frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt) speziell zur Stabilisierung bzw. Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Mama fit mit Baby
Aufbaukurs nach der Rückbildung

PEKIP (Prager-Eltern-Kind-Programm)
Spiel- und Bewegungsanregungen für Mütter und Väter mit ihren Babys ab der 6. Lebenswoche bis zum 1. Geburtstag.

Babymassage
Die Babymassage nach F. Leboyer lässt einen besonderen Moment zwischen dir und deinem Liebling entstehen. Sie vermittelt Nähe, Liebe und Geborgenheit, kann aber auch zur Linderung bei Bauchweh, Beschwerden während des Zahnens und bei Einschlafproblemen Anwendung finden.